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占領夏日餐桌的簡約之美:番茄鮮蝦沙拉-善騎者墮網
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占領夏日餐桌的簡約之美:番茄鮮蝦沙拉

  原料:北極蝦6隻、占領甜豆莢50克、夏日蝦沙聖女果6個、餐桌燕麥片10克、美番大杏仁8顆、茄鮮橄欖油2湯匙,占領醋1湯匙,夏日蝦沙魚露幾滴,餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番

  做法:

  1、茄鮮北極蝦洗淨剝殼,占領甜豆莢去老莖,夏日蝦沙聖女果對半切開;

  2、餐桌鍋中放入一小塊黃油,美番燒至融化,茄鮮加入麥片和大杏仁炒香;

  3、水燒開,放入甜豆莢焯燙;

  4、將全部調料調和於一起作為料汁待用;

  5、將主料和配料全部混合在一起;

  6、加入料汁拌勻即可。

  心得分享:

  1、甜豆焯燙的時間不宜超過一分鍾,否則會影響清脆口感;

  2、北極蝦解凍即可直接食用,不必焯燙;

  3、炒麥片的黃油可用少許植物油替代,但口味會差一些,且沒有奶香味;

  4、調料的配比可根據個人口味調整。

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