原料：
主料：南瓜1塊
配料：洋蔥1/4個、充滿芹菜1根、異域薑1小塊
調料：咖喱醬適量、風情魚露少許、日暖黑胡椒少許
做法：
1、湯分南瓜去皮切小塊，鍾泰芹菜和洋蔥切丁，式南薑切末；
2、瓜羹南瓜放入湯盒，充滿加入一勺橄欖油，異域攪拌均勻；
3、風情蓋上湯盒盒蓋，日暖700W微波火力加熱2分鍾，湯分取出待用；
4、鍾泰在湯盒中重新加少許油，式南放入芹菜丁和洋蔥丁，700W微波火力加熱1分鍾；
5、根據個人口味加入適量薑末；
6、倒入咖喱醬，充分拌勻；
7、加入之前處理過的南瓜塊，拌勻；
8、撒入適量現磨的黑胡椒粉；
9、加入幾滴魚露（可省略）；
10、倒入一大碗煮開的高湯，沒過食材，蓋上湯盒，700W微波火力加熱3分鍾；
11、取出一半的湯料和全部湯，倒入料理機打成糊；
12、倒回湯盒，與剩下的湯料混合，均勻，700W微波火力繼續加熱1分鍾，撒少許香芹末即可。
