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南瓜連皮帶籽都是寶貝:鹹蛋黃焗南瓜-善騎者墮網
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南瓜連皮帶籽都是寶貝:鹹蛋黃焗南瓜

  原料:小南瓜半個、南瓜鹹蛋黃2個、連皮料酒1匙、籽都寶蛋黃鹽適量,貝鹹蔥花少許。焗南

  做法:

  1、南瓜南瓜洗淨切開去籽,連皮切成片(南瓜皮可去可不去,籽都寶蛋黃隨意);

  2、貝鹹鹹蛋黃蒸熟用勺壓碎;

  3、焗南鍋裏放入油,南瓜將下南瓜小火煸軟至八分熟盛出;

  4、連皮鍋裏留底油將壓碎的籽都寶蛋黃鹹蛋黃放入小火煸炒,炒出泡沫起沙時,貝鹹加料酒和少許水;

  5、焗南調入少許鹽,倒入南瓜片均勻地翻炒後蓋鍋蓋小火燜2分鍾;

  6、至南瓜全熟,關火撒上蔥花即可。

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